{"id":15948,"date":"2021-06-06T10:40:59","date_gmt":"2021-06-06T09:40:59","guid":{"rendered":"http:\/\/mundgericht.de\/?p=15948"},"modified":"2021-06-06T10:40:59","modified_gmt":"2021-06-06T09:40:59","slug":"thunfischsalat-mit-weissen-riesenbohnen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/thunfischsalat-mit-weissen-riesenbohnen\/","title":{"rendered":"Thunfischsalat mit wei\u00dfen Riesenbohnen"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/mundgericht.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Thunfischsalat-mit-weissen-Riesenbohnen_ji-Klein.jpg\" rel=\"lightbox[15948]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone  wp-image-15949\" src=\"http:\/\/mundgericht.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Thunfischsalat-mit-weissen-Riesenbohnen_ji-Klein.jpg\" alt=\"\" width=\"511\" height=\"341\" srcset=\"http:\/\/mundgericht.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Thunfischsalat-mit-weissen-Riesenbohnen_ji-Klein.jpg 719w, http:\/\/mundgericht.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Thunfischsalat-mit-weissen-Riesenbohnen_ji-Klein-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 511px) 100vw, 511px\" \/><\/a><\/p>\n<p>F\u00fcr diesen Salat braucht es keinen Herd. Nach 15 Minuten sollte alles fertig sein.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>\u00bd Stange Porree<\/strong><\/p>\n<p><strong>1 Zwiebel<\/strong><\/p>\n<p><strong>2 Knoblauchzehen<\/strong><\/p>\n<p><strong>250 gr. wei\u00dfe Riesenbohnen (Dose)<\/strong><\/p>\n<p><strong>200 gr. Thunfisch (im eigenen Saft Dose)<\/strong><\/p>\n<p><strong>3 EL gehackte Petersilie<\/strong><\/p>\n<p><strong>4 EL Oliven\u00f6l<\/strong><\/p>\n<p><strong>1 EL Apfelessig<\/strong><\/p>\n<p><strong>4 EL Zitronensaft<\/strong><\/p>\n<p><strong>Pfeffer<\/strong><\/p>\n<p><strong>Salz<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Die Porreestange in d\u00fcnne Ringe schneiden, die Zwiebel fein w\u00fcrfeln. Die Bohnen in ein Sieb geben, mit kaltem Wasser abbrausen, gut abtropfen lassen und mit dem grob zerteilten Thunfisch in eine Schale f\u00fcllen. Dann die Porreerringe, die Zwiebelw\u00fcrfel, die fein gehackten Knoblauchzehen, die gehackte Petersilie, das Oliven\u00f6l, den Apfelessig und den Zitronensaft dazugeben und alle gut vermengen. Mit Pfeffer und Salz w\u00fcrzen. Schon fertig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr diesen Salat braucht es keinen Herd. Nach 15 Minuten sollte alles fertig sein.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15949,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[59],"tags":[684,52,121,53,470,42,80,526,403],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15948"}],"collection":[{"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15948"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15948\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15949"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/mundgericht.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}